片頭痛を自然に治療する方法

片頭痛は、単なる激しい頭痛以上のものです。頭痛の痛みは片頭痛の一部ですが、他の症状もあります。これらには、吐き気、めまい、光に対する感受性が含まれます。片頭痛に苦しむ人の中には、視野に小さな白い線さえ見えます。片頭痛の治療はそれほど簡単ではありませんが、片頭痛が引き起こす痛みを和らげることができるさまざまな自然な技術と代替治療があります。

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必要なもの

• butterbur
• feverfew
• riboflavin

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手順

1. • 1

     片頭痛があると思われる場合は、医師に診てもらいましょう。片頭痛には異なる起源があるので、彼はあなたが特にあなたのものを原因で正確に理解するのを助けます。

   • 2

     食事中のリボフラビンの量を増やしてください。片頭痛の痛みを和らげることが知られています。リボフラビンをピルまたはタブレットの形で服用したり、魚、緑豊かな緑、牛乳、チーズ、マメ科植物などの食品を食べたりすることができます。

   • 3

     丸薬、液体抽出物、茶など、多くの形の1つでバターburを取ります。それは片頭痛とアレルギーの治療に使用される天然のハーブです。

   • 4

     Feverfewもいくつか取ります。頭痛、腹痛、喘息を治療するために使用される小さな植物です。

   • 5

     自然な代替治療については、鍼cup師を参照してください。鍼治療は、体内の圧力ポイントを使用して人の健康を高めます。

   • 6

     片頭痛がやってくるのを感じたら、暗くて人里離れた部屋に行きます。これは、片頭痛に苦しむ多くの人々を助けることが知られています。

   • 7

     片頭痛の問題が続く場合は、医師の診察を受け続けてください。