喉の痛みのための自然療法

喉の痛みの治療のために市販のロゼンゲン、水域、お茶に販売されているのは、しばしば砂糖が詰まっているか、痛みを伴う不便な症状を和らげるのに効果的ではありません。 自然療法は何百年も使用されてきました。これらの治療はより効果的であるだけでなく、体にとってはるかに安全です。

1. カイエンペッパー

   • 信じられないほど暑いですが、カイエンペッパーは、のどの痛みを和らげる大胆さのために素晴らしい成分を作ります。 1/2カップの温水に小さじ1杯のカイエンヌを混ぜます。必要に応じて1日を通して頻繁にうろついていますが、飲み込まないでください。カイエンは皮膚の刺激を引き起こす可能性があります。カイエンを扱った後、石鹸と水で手を完全に洗うまで肌や目に触れないでください。

   蜂蜜とレモン

   • 蜂蜜レモンの水は、喉の痛みに伴う痛みの緩和のための楽なソリューションです。喉の痛みを治しませんが、痛みを軽減します。一杯の水を希望の飲みやすい温度まで加熱します。過熱しないでください。レモンを1杯水に汁で撮影し、小さじ1杯の蜂蜜を加えます。蜂蜜レモンの水をすばやく飲んで痛みを軽減します。

     より強力なポーションのために、3つのレモンをグラスにジュースし、蜂蜜大さじをかき混ぜます。喉の刺激を和らげるために3〜4時間ごとに小さじ1杯を飲み込みます。

   ジンジャー

   • 生ingerは胃の問題を治療することで最も広く知られていますが、その抗炎症特性は、喉の痛みに伴う刺激も軽減します。新鮮な生ingerの根をきれいにしてスライスし、15〜20分間沸騰したお湯を浸します。必要に応じてカップを飲みます。風味が食欲をそそらない場合は、浸漬ソリューションにティーバッグを含めてください。

   ニンニク

   • ニンニクは、脱水を必要とする病気に頻繁に利用されます。喉の痛みがナサル後の点滴またはアレルギーによって引き起こされる場合、ニンニクはそれと闘うのに最も効果的なツールの1つです。生のニンニクのクローブを噛むとトリックがありますが、それはほとんどの人に食欲をそそらないので、3分間急なスライスした生のニンニクを水に入れます。水とニンニクの量はオプションです。ただし、ニンニクをスキップするということは、利益をスキップすることを意味します。一杯の水ごとに、少なくとも1杯の新鮮なスライスしたニンニクが必要です。混合物に塩のピンチを追加し、必要に応じてうがいをします。