痛風の痛みと症状を治療するために使用されるハーブ

痛風は、過度の驚くべきライフスタイルによって引き起こされる条件として評判があります。しかし、痛風の多くのケースはライフスタイルに関連していますが、この痛みを伴う関節状態は誰にでも影響を与える可能性があります。体が尿酸を処理できない場合 - プリンの分解から生じる廃棄物 - 結晶形態になり、関節に蓄積します。関節は炎症を起こして痛みを伴います。尿酸レベルを下げ、痛みを伴う炎症を軽減するために使用できるハーブがいくつかあります。

1. ビルベリー

   • ビルベリーに含まれるアントシアニジンは、尿酸レベルを低下させます。ビルベリーサプリメントを購入するときは、少なくとも25％のアントシアニジンを含む製品を探してください。

   ウィロー

   • ウィローには、アスピリンに似た痛みを緩和する成分が含まれており、アスピリンに敏感またはアレルギーがある場合は、柳も避ける必要があります。ウィローはしばしば「天然アスピリン」と呼ばれ、長期にわたる痛みの緩和を提供します。

   悪魔の爪

   • 悪魔の爪の成分であるハルパゴシドは、尿酸レベルを低下させることで痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。悪魔の爪を補足の形で取るか、お茶として消費することができます。

   猫の爪

   • una do gatoとしても知られる猫の爪は、尿酸を含む毒素の系を洗い流すのに役立つ利尿薬です。また、痛風や関節炎の痛みを緩和する抗炎症特性も持っています。

   セロリ

   • セロリ抽出物は尿酸を除去するのに役立ちます。サプリメントの形で粉末に入手できます。生のセロリを食べることにも利点がありますが、サプリメントはより強力で標準化された投与量を提供します。

   ウコン

   • ウコンには、プロスタグランジンの産生を阻害する物質であるクルクミンが含まれています。ターメリックは、カレー、レンズ豆、卵料理で使用できる健康的でおいしいスパイスです。