ブラックエルダーベリーは何に使用されていますか？

ヨーロッパのエルダーベリーとしても知られるブラックエルダーベリーは、抗酸化物質とフラボノイドが高いです。それは、風邪やインフルエンザの治療のための薬用植物として、そして免疫強化器として長い歴史を持っています。 ブラックエルダーベリーは、ヨーロッパで外部で創傷ヒーラーとして、また呼吸器疾患の治療のために内部的に使用されてきました。ブラックエルダーベリーには抗炎症特性があり、老化の兆候を逆転させ、ウイルス性インフルエンザ感染の症状を軽減することができます。

1. 構成要素

   • 黒いエルダーベリーには、有機顔料、天然糖、タンニンが豊富です。黒いエルダーベリーの高いフラボノイド特性は、アントシアニンと呼ばれる顔料に見られます。アントシアニンは、強い抗酸化特性を持つ濃い肌の果物の顔料のフラボノイドです。黒いエルダーベリーは、ブルーベリーなどの他の果物よりもアントシアニンで有意に高くなっています。ブラックエルダーベリーはビタミンCが非常に高く、ビタミンAとB6、および鉄とカルシウムが含まれています。また、アミノ酸、バイバー酸、カロテノイド、ルチンも含まれています。

   抗酸化剤

   • Black Elderberryは、主にその高い抗酸化含有量に使用されます。抗酸化物質は、体内のフリーラジカルの損傷効果と戦う能力で知られています。 フリーラジカルは、呼吸やエネルギー消費などの自然プロセスの副産物であり、大気汚染や紫外線などの外部源である不安定な分子です。黒いエルダーベリーの抗酸化剤が豊富なフラボノイドは、これらのフリーラジカルによって引き起こされる損傷を減らすのに役立ちます。

   免疫強度

   • 黒いエルダーベリーの抗酸化フラボノイドは、免疫系を強化し、体がウイルス性、細菌、真菌感染症に抵抗するのを助けます。ウイルス感染は、主要な免疫系の脅威の1つです。黒いエルダーベリーは、ウイルスが健康な細胞に入るのを防ぐことにより、ウイルス感染と戦うことができます。抗ウイルス剤は、健康な細胞に入るために使用するヘマグルチニンコーティングのウイルスを剥がすように作用します。ブラックエルダーベリーは、その抗ウイルス特性に加えて、インフルエンザの症状を軽減しながら免疫系と戦闘感染を強化するのに役立ちます。

   を使用します

   • 黒いエルダーベリーの抗酸化物質には、アンチエイジング特性があります。フリーラジカルによる損傷を減らすことにより、抗酸化物質は体戦闘病を助け、老化の兆候を減らし、健康とスタミナを改善します。黒いエルダーベリーは、鼻の鬱血を和らげ、粘液膜または副鼻腔の炎症を軽減することにより、呼吸器の問題を改善できます。ブラックエルダーベリーは、視力を改善し、コレステロールを低下させ、心臓の健康を改善できます。咳、風邪、感染症、扁桃炎の治療によく使用されます。

   考慮事項

   • エルダーベリーの抽出物は、既知の薬物相互作用や危険な副作用はありませんが、決定的な研究は公開されていません。抽出物は、量で摂取すると、軽度の利尿薬と下剤として作用する可能性があります。黒いエルダーベリーは、ハーブの準備とみなされるか、調理されるべきです。未熟なベリーと茎、種子、根には、少量のシアン化物が含まれています。エルダーベリーはしばしばお茶として撮影されるか、チンキの抽出物として準備されています。