ドンカイ根エキスとは？

ドンカイ（学名：Angelica sinensis）は、中国・韓国・日本の高山地帯に自生するセリ科の多年草です。紫色の太い茎と大きな紫色の葉、夏に咲く芳香のある白い花が特徴です。成熟した根を採取し、エキスに加工してさまざまな薬効が期待されています。

更年期

ドンカイ根エキスは、更年期の不快な症状を和らげるために使用されます。ホットフラッシュや気分の変動などが緩和されることがあります。ホルモン補充療法（HRT）と併用する場合は、必ず医師に相談してください。ドンカイが体内のエストロゲンにどのように影響するかは、まだ明らかにされていません。

無月経（アメノレア）

ドンカイは無月経の改善にも用いられます。服用開始から1週間ほどで、月経が再開したという報告がありますが、メカニズムは不明です。

月経前症候群（PMS）

月経前症候群の症状—イライラ、腹部膨満感、頭痛、痙攣など—を軽減する効果が期待されています。定期的にドンカイ根エキスを使用することで、症状が和らぐことがあります。

使用方法

成人（18歳以上）のみ使用が推奨されます。小児への安全性は確認されていないため、使用しないでください。ドンカイ根エキスは舌下に数滴（朝3滴）を投与し、必要に応じて追加で3滴程度を摂取します。

注意事項

ドンカイはFDAの評価対象外です。使用前にハーブ専門家に相談し、薬物や食品との相互作用を確認してください。血液凝固機能に影響を与える可能性があるため、血友病や凝固障害を持つ方は使用を避けるべきです。妊娠中・授乳中の使用は禁じられています。動物実験では胎児発育や子宮への影響に相反する結果が報告されています。