利尿薬としてパセリティーを作る方法

水分保持はさまざまな理由によって引き起こされる可能性がありますが、問題の解決策には厳しい製品や化学物質を含める必要はありません。 Parsley ---庭の品種Parsley ---は、腎臓での尿の生産を促進するお茶を作るために使用できます。これは、自然でありながら効果的な利尿薬として機能します。パセリは、保水を減らすのに役立つだけでなく、ビタミンAとCが豊富で、ベータカロチンが高くなります。 さらに、お茶は準備が非常に簡単です。

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必要なもの

• 1/4カップの新鮮なパセリ（または2杯の乾燥パセリ）
• ソースパンまたはティーケトル
• 1カップの水
• strainer
• カップとソーサーまたはマグ

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手順

1. • 1

     新鮮なパセリを洗って、パットドライ。 必要に応じてパセリを刻むか、全体を離れます。

   • 2

     鍋またはティーケトルで1杯の水を沸騰させます。

   • 3

     新鮮なパセリまたは乾燥したパセリの上に沸騰したお湯を注ぎます。

   • 4

     覆い、約5分間急勾配になります。

   • 5

     ストレーナーを使用して、パセリの葉を注入から歪みます。ティーカップやマグカップに注ぎ、飲みます。