リンゴ酢で喉の痛みを和らげる4つの方法
リンゴ酢を使った喉の痛み緩和レシピ
リンゴ酢を使ったうがい: 温かい水1カップに大さじ1のリンゴ酢を加え、必要なだけうがいします。喉の痛みが軽減されます。
はちみつとカイエンペッパーの混合: はちみつ大さじ3、カイエンペッパー小さじ1、水1/2カップ、リンゴ酢1/2カップを混ぜ、時々飲んで喉を落ち着かせます。
はちみつとリンゴ酢のシロップ: リンゴ酢1/4カップとはちみつ1/4カップを混ぜ、1回大さじ1を4時間ごとに摂取します。喉の不快感を和らげます。
温かい酢トニック: 温かい水1カップにリンゴ酢大さじ2、はちみつ小さじ1を加えてすぐに飲みます。喉をすっきりさせます。