自然素材で作る赤ちゃん用トイレタリー

赤ちゃんや幼児は皮膚が柔らかくデリケートです。市販のスキンケア製品は刺激になることがありますが、キッチンにある手頃な自然素材で自家製のトイレタリーを作れます。必要なハーブは健康食品店で購入するか、自家栽培してください。

おむつかぶれ軟膏

ほとんどの赤ちゃんはおむつかぶれを経験します。以下の材料で軟膏を作ります。

• ツユクサ（チックウィード） 大さじ1
• マシュマロ根（マシュマロ） 大さじ1
• コンフリー根 大さじ1
• ゴールドンシール粉末 小さじ1/8
• スイートアーモンドオイル 1カップ
• 蜜蝋 1/4カップ

鍋（鋳鉄）でハーブとオイルを弱火で炒め、油が温まったら蜜蝋を加えて約20分加熱します。チーズクロスで濾し、密閉できる小瓶に入れ冷蔵庫で固まるまで冷やします。使用時はおむつのかぶれた部分に塗り、2か月以内に使い切ってください。

頭皮フケ（クレードルキャップ）リンス

赤ちゃんの頭皮にできる軽いフケはコンフリーリンスで除去できます。

• 乾燥させたコンフリー根 2オンス（約56g）
• 水 1クォート（約950ml）

ナイロン製のストッキングに根を入れ、沸騰した水に20分煮ます。冷まして肌温度になったら、布で頭皮に軽く拭きます。その後自然乾燥させます。残りは冷蔵保存し、4日以内に使い切り、温め直して使用してください。

手作りベビー用おしりふき

• アロエベラジェル 1部
• 温水 3部
• ラベンダー精油 3滴
• 純粋ラノリン石鹸 1滴

容器に入れてよく混ぜ、8インチ（約20cm）四方のコットンまたはタオル布を6〜8枚入れ、密閉します。使用後は布を洗って再利用できます。布はほつれ防止のためにオーバーロック処理すると便利です。

オートミール入浴

• オートミール 1カップ
• ラベンダーの花 小さじ1/4
• 清潔な靴下 1枚

オートミールをブレンダーで粉末状にし、靴下に入れてラベンダーの花を加えます。靴下を蛇口に結び、温水を通してベビーバスに注ぎます。入浴後はきれいな水で洗い流し、オートミールとラベンダーは捨てます。