ハーブ療法で気管支炎を治療する方法

気管支炎は、気管支の炎症を引き起こす感染症です。それは通常、急性または慢性に分類され、時にはウイルスです。特定のケースでは、気管支炎は非常に深刻であり、治療せずに放置すると長期的な健康問題につながる可能性があります。症状には、発熱、深い鬱血、吐き気、肺の痛み、粘膜の蓄積、慢性咳、息切れが含まれます。気管支炎は、煙、化学物質、ほこり、空中毒素など、空気中の汚染物質への長期暴露と直接関係しています。 気管支炎の治療は通常、抗生物質で行われますが、これは非常に効果的なものもありますが、この状態も治療することができ、多くの場合、ハーブや他の自然療法で防止されます。 2〜4週間の治療レジメンをお勧めします。ヘルプについては、もっと読んでください。

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必要なもの

• ハーブガイド
• 食事の変化のための成分
• エッセンシャルオイル

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手順

1. 食事と治療剤

   • 1

     就寝前と1時間前に鼻 /粘液蒸気治療を行います。鼻処理を行うには、大きな水の鍋を沸騰させます。ユーカリオイルを5〜10滴加えます。頭の上にバスタオルを置き、蒸気を吸います。水が室温になるか、蒸気が沈むまでこれを行います。

   • 2

     半分のレモンを12オンスのグラスの水に絞ります。 10〜15滴のロベリアの抽出物を加え、朝食と一緒に飲みます。 Lobeliaは、1600年代から多くの健康状態を治療するために使用されてきたハーブです。混雑と気管支感染症との戦いにおいて強力です。 Lobelia Extractは、ほとんどの健康食品店で簡単に入手できます。カプセルでも購入できますが、液体は気管支炎の発作中に最も効果的です。

   • 3

     ランチと一緒にマシュマロルートティーを2杯飲んでください。小さじ1を追加します。各カップへの蜂蜜の。マシュマロ（アルテア、甘い雑草、ホックハーブ）は、ビタミンA、カルシウム、亜鉛、鉄、B複合体が豊富です。呼吸器の問題との戦いにおいて強力です。一般的にゆるいパウダーの形で販売されていますが、一部のメーカーはティーバッグに包装されています。気管支炎と戦うためにゆるいまたは粉末の形を使用するのが最善です。

   • 4

     半分のレモンを12〜16オンスのトマトジュースに絞ります。小さじ1を追加します。カイエンの唐辛子と夕食と一緒に飲む。この混合物は、健康的な呼吸と血流を促進する強力な抗酸化物質として機能します。

   ボディケアと運動

   • 5

     2週間、毎日少なくとも20〜30分間、熱いサウナまたはスチームバスに座ってください。サウナまたはスチームルームが利用できない場合は、15〜20滴のユーカリオイルを熱お風呂に混ぜます。エッセンシャルオイルからの蒸気は粘液を緩め、呼吸に役立ちます。混合物は毛穴をきれいにするのにも役立ちます。そうすれば、体が肌を介して毒素を放出します。

   • 6

     寝る前に手のひらと親指で肩甲骨の間の領域をこすり、毎日2週間上昇してもらいます。これは、肺が不要な粘液を放出するのに役立ちます。

   • 7

     少なくとも1日に1回は温かい /冷たい胸部治療を行います。これは、15〜20滴のユーカリオイルをお湯に浸した洗浄ラグに加えて胸に適用することで行うことができます。室温まで座らせてください。取り外して、冷たい布で交換します。仕上げたらティーツリーオイルを胸にこすり、肌に浸します。

   • 8

     少なくとも1日に1回、深い呼吸運動を行います。深く吸い込み、3秒間息を止めます。ゆっくりと息を吐きます。可能であれば、呼吸のエクササイズをしているときに10分間散歩してください。