IBSの天然ハーブ

IBS、または過敏性腸症候群は、正常な排便に問題を引き起こす消化器障害です。症状は、けいれん、不規則な排便、下痢、膨満感、便秘、ガスです。 IBSの症状を和らげるのに役立つ天然のハーブがあります。

1. ペパーミントオイル

   • ペパーミントオイルは、IBSによって引き起こされる痛みと膨満感を治療するために使用できます。ペパーミントはカルミナのハーブです。これは、腸内の過剰なガスを排除するために使用できることを意味します。

   滑りやすいエルム

   • 滑りやすいエルムは、多くの健康状態を治療するために、ネイティブアメリカンインディアンによって長年使用されてきました。滑りやすいエルムは、腸の裏地を覆うため、IBSによって引き起こされる刺激を落ち着かせることができます。滑りやすいエルムは、IBSを処理するために粉末形でよく使用される木の抜粋です。

   アマラキ

   • アマラキは、IBSによって引き起こされる便秘を治療するために使用できます。また、全体的な消化にプラスの効果があります。アマラキは、咳、摂食障害、皮膚疾患、腫瘍などの薬用目的に抽出物が使用されるアジアで見つかった木です。

   Triphala

   • Triphalaは3つの果物の組み合わせです。これらの3つの果物は、ビバタキの木、ハリタキの木、アマラキの木からのものです。下剤効果に加えて、腹痛や膨満感も緩和することもあります。

   カモミール

   • カモミールは、IBSによる炎症を軽減し、胃の痙攣を緩和するために使用できます。カモミールをお茶として飲むか、カプセルの形で服用することができます。

   ベリーリーフティー

   • ベリーリーフティーは、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリーの葉から作ることができます。これらのハーブティーは、炎症を軽減し、下痢を容易にすることができます。