中国のスパトリートメント：伝統医学と融合した多彩な施術

中国のスパトリートメントは、シンプルなものから本格的なものまで、個々のニーズに合わせて選べます。短時間で完了する個別メニューは手軽で費用も抑えられますが、丸一日のコースでは複数の健康課題やリラクゼーション効果を同時に狙うことができます。これらの施術はすべて伝統的な中医学に基づき、気（エネルギー）を整え、強化することを目的としています。

マッサージ

中国式マッサージは様々な技法がありますが、西洋式マッサージに最も近いものは「推拿（すいな）」です。推拿では手の柔らかい部分で経絡やツボを刺激し、気の流れを整えます。関節障害に特化した流派や、気の調整だけを行う流派などがあり、施術者は複数の分野に対応できることが一般的です。

ハーブ入浴・温浴

多くの中国スパでは、個別または共同のハーブバスや温浴が提供されています。ハーブ入浴は約千年前の周王朝に遡り、リラックスや肌の健康、全身の調子改善を目的としています。真菌感染、皮膚の炎症、関節痛や関節リウマチの緩和にも効果が期待でき、美容面でも推奨されます。

リフレクソロジー

リフレクソロジーは、手足のツボを刺激して体と気を整える手法です。中国の施術者は主に足に重点を置き、シンプルなマッサージから「刮痧（かっさ）」まで様々な技術を用います。刮痧は翡翠や石、骨、木製の板で足のツボをこすり、血流を促進し、滞った気や老廃物を排出させます。

ホー・グアン（カッピング）

西洋では「カッピング」と呼ばれるホー・グアンは、ガラスや陶器のカップをツボに当て、内部の空気を抜くことで血流を引き上げ、局所の毒素を取り除く効果があります。

鍼灸・指圧

多くの中国スパでは鍼灸の専門家が在籍しています。鍼灸は針で気のポイントを刺激し、閉塞を解消して弱った部位へ気を流す治療法です。指圧は同様の目的を指の圧迫で行い、針を使用しません。

中医相談

スパ利用前に中国医師によるカウンセリングを受けることが一般的です。気の状態を診断し、個々の体質や症状に合わせた最適な施術プランを作成します。