天然油で咳を治療する方法

咳は、病気の他の症状が経過した場合でも永遠に続くことができるため、最も迷惑な健康不規則性の1つです。咳止めは一時的にこれらを緩和することができますが、より心のこもった処方箋のためには、いくつかの天然油を使用してください。

<ヘッダー>

必要なもの

• ユーカリオイル
• タオル
• 水の鍋

もっと見せてください

手順

1. 咳を取り除きます

   • 1

     大きな鍋で水を沸騰させます。

   • 2

     水がまだコーヒーテーブルや、あなたが傾けることができるいくつかの同様の短い表面にまだ熱いうちに鍋を取る。

   • 3 <図>

     いくつかのユーカリオイルをお湯に加えます。

   • 4

     タオルを頭の上にドレープし、鍋に寄りかかってください。タオルは、上昇する蒸気を閉じ込め、より多くの呼吸を可能にします。

   • 5

     深く呼吸します。ユーカリ油からの蒸気は、咳を治すのに最適です。喉と肺の粘液を放出し、それらを抹消するのに役立ちます。