日焼けを治療するためにカモミールを使用する方法

心を落ち着かせる睡眠補助剤として最もよく知られていますが、カモミールは日焼けを含むさまざまな炎症を治療するためにも使用されます。カモミールの圧縮または皮膚治療は、痛みを軽減し、傷を癒し、神経を落ち着かせることができます。

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必要なもの

• ice
• washclothまたはrag
• 液体カモミール抽出物
• 液体ラベンダー抽出物
• フレッシュローズマリー
• カモミールの花
• モスリンまたはチーズクロス
• 粉末牛乳
• oatmeal
• カモミールティーバッグ

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手順

1. 迅速なカモミール圧縮を作成します

   • 1

     冷やした水をボウルに注ぎます。アイスキューブを追加して冷やします。

   • 2

     数滴の液体カモミール抽出物を加えてよくかき混ぜます。

   • 3

     液体ラベンダー抽出物を数滴加え、少量の新鮮なローズマリーを追加します。

   • 4

     混合物にぼろきれまたは洗濯物を浸します。

   • 5

     湿って涼しくなるまで手ぬぐいを絞りますが、水は滴り落ちることはありません。

   • 6

     日焼けに最もぶつかってください。涼しくて癒すカモミールの水を補充するために、水のボウルに洗い流しを続けてください。

   • 7

     不快感とかゆみを和らげるために、必要に応じて1日を通してプロセスを繰り返します。

   • 8

     寝る直前に治療を使用してください。痛みを伴う日焼けに苦しむとき、眠りにつくことは困難です。カモミールは、就寝前にリラックスするのに最適です。

   涼しいカモミールバス

   • 9

     浴槽に冷たい水を入れます。日焼けの痛みを和らげるための鍵は、肌から熱を引き出すことです。

   • 10

     いくつかのカモミールの花を粉ミルクまたは挽いたオートミールと混ぜます。この混合物を消費しないため、正確な測定値を使用することは重要ではありません。

   • 11

     混合物をモスリンまたはチーズクロスにしっかりと包みます。これには、ハーブの混合物が含まれ、それでもお風呂に浸透します。

   • 12

     マスリンまたはチーズクロスを結び、タイトなバンドルを形成します。

   • 13

     浴槽に登るときにカモミールポーチを持って行きます。冷たい水は日焼けの痛みを和らげますが、栄養のあるカモミールが水ぶくれを扱います。余分ななだめるような体験のために、カモミールキャンドルを照らしてみてください。

   カモミールティーバッグを使用して日焼けを処理します

   • 14

     水中にカモミールティーバッグを浸します。余分な治癒力のためにラベンダーオイル抽出物を数滴加えます。

   • 15

     余分な水を取り除くためにティーバッグを絞ります。

   • 16

     カモミールティーバッグを冷蔵庫に入れておきます。 30分間冷却してください。

   • 17

     一度に数分間、冷やしたカモミールティーバッグを日焼けに対して軽くたたいてください。