あなたの体の酵母レベルをテストする方法

人体に見られる最も一般的なタイプの酵母真菌の1つは、カンジダアルビカンスです。 自然に発生する酵母ですが、過剰な蓄積が健康上の問題を引き起こす可能性があります。 カンジダ酵母の蓄積に起因する症状は、片頭痛や筋肉の脱力とツグミの腹痛と同じくらい範囲です。 医療専門家が採取した伝統的な血液および便サンプルは通常、カンジダの蓄積を検出しますが、自宅でできる簡単なテストもあり、この酵母の蓄積も検出される可能性があります。

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必要なもの

• 蒸留水
• クリアガラス

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手順

1. • 1

     朝目を覚まして、歯を磨きたり、食べたり飲んだりしないでください。

   • 2

     蒸留水または精製水を手に入れます。 水道水中の鉱物や不純物がテストの結果に影響する可能性があるため、水道水を使用しないでください。

   • 3

     透明なガラスの上部に水を満たします。

   • 4

     できるだけ多くの唾液を集めて数秒費やしてください。 これを行うための最良の方法は、舌を口に転がすことです。 唾液を集めるために使用するのと同じ方法に従ってください。

   • 5

     唾液をゆっくりと水に吐き出します。

   • 6

     ガラスを最大15分間観察し、唾液が何をするかに注意してください。 唾液が水面に置かれ、伸びた鎖が水の下に（クラゲのように）浸っている場合、酵母の蓄積があるかもしれません。 唾液がガラスの中央に沈んでから斑点に分散する場合、または唾液が底までずっと沈み、しこりに集まる場合、酵母の蓄積もあります。

   • 7

     酵母の蓄積の可能性のある治療のために医師に電話するか、症状を治療するために代替薬（Threelacなど）を購入してください。