ボウエン療法とは何か？

ボウエン療法は、軽いタッチで体全体を調整し、痛みやストレスを軽減するホリスティックな手法です。施術者が患者の体を優しく転がし、特定の部位を親指と人差し指で軽く触れることで筋肉の緊張と弛緩を促します。

創始者

ボウエン療法はオーストラリアのトム・ボウエンが創始しました。彼は年間約13,000人の患者を治療し、1982年に亡くなっています。

軽いタッチ

施術者はマッサージではなく、患者の体を軽く転がし、痛みのある部位を親指と人差し指で軽く触れます。各タッチの間に約2分間の休止を入れ、体が自然に反応する時間を確保します。

リラクゼーション効果

ボウエン療法は痛みの緩和だけでなく、ストレスの軽減にも効果があるとされています。多くの患者が施術後に深いリラックス状態に陥り、眠ってしまうこともあります。

認定取得

欧州ボウエン研究所が提供する「ボウエン技術認定証」を取得するには、指定の講座を受講し、試験に合格する必要があります。

利用上の留意点

痛みがなくても健康増進や活力向上を目的にボウエン療法を受ける人が増えています。ただし、個々の体調や症状に応じて適切に利用することが重要です。