ガイドイメージングによる治癒の研究

歴史

ガイドイメージング（GI）は、1960年代に心理療法として広く認知され始めましたが、その概念はそれ以前にさかのぼります。ジグムント・フロイトら著名な医師は、心の中のイメージによって治癒が可能であると考えていました。フロイトは1923年に発表した『自我とイド』の中で、「思考過程は視覚的残像に戻ることで意識化できる。多くの人にとってこれは好まれる方法であり、絵で考えることだ」と述べています。

1969年、ドイツの精神科医ハンスカール・ロイナーは、プリンストン大学で講演し、American Journal of Psychotherapyに論文を発表することで、ガイドイメージングの研究を紹介しました。ロイナーは現代ガイドイメージングの創始者の一人とされています。

種類

ガイドイメージングは、イメージによる視覚化や暗示、ゲームやファンタジーの探求、物語やメタファー、絵画・夢の解釈など、さまざまな手法を総称する用語です。ロイナーは1969年の論文『Guided Affective Imagery: A Method of Intensive Psychotherapy』で、患者はまずカウチに横たわり、草原などの平和な情景をイメージすることから始めると提案しました。治療者は徐々に患者を「準現実」のリラックス状態へ導き、瞑想的で変容した意識を体験させます。

研究

現在も多くの研究が進められており、著名な医師らはガイドイメージングの治癒効果を検証しています。がんからうつ病まで、成人・小児を問わずほぼすべての心身の疾患でガイドイメージングに関する研究が行われています。

オハイオ州アクロン大学看護学部の研究では、「早期乳がんの放射線治療を受ける女性の快適さを高める有効な介入手段である」と結論付けられました。

フロリダ大学の研究「慢性気管支炎・肺気腫患者に対するガイドイメージングの効果」では、ガイドイメージングが被験者の生活の質を有意に向上させたと報告されています。

バージニア州フォールスチャーチのInova Heart Centerの報告によれば、ガイドイメージングは手術前の不安や術後の痛みを軽減し、入院期間の短縮、薬剤費の削減、そして患者満足度の向上に寄与するとされています。

子どもへの効果

1996年に『Journal of Developmental Behavioral Pediatrics』に掲載された「小児術後経過に対する催眠・ガイドイメージングの効果」という論文では、催眠・ガイドイメージング・リラクゼーションが術後回復を改善することが示されています。特に、侵襲的手技に伴う痛みの軽減や特定の医療状態の改善が報告されています。

自己実践

ガイドイメージングの臨床応用は非常に広範で、医療のすべての分野にわたります。中等度以上の疾患については資格を持つ専門家の指導を受けることが推奨されますが、軽度の問題に対しては自己実践も可能です。自己啓発用のコース、書籍、CD、DVDなどが多数提供されており、ストレスや痛みの軽減、健康増進に役立ちます。