乾燥したかゆみのある目の自然治療

乾燥した、かゆみ、赤い目はあなたの一日を台無しにすることができます。 Rubbing them makes the problem worse and most eye drops don̵7;t seem to help for longer than a few minutes at a time.アレルギーや他のドライアイの問題に苦しんでいるかどうかにかかわらず、目をなだめるために働き、水分を属する場所に戻すために働く自然な治療法がいくつかあります。

1. コールドコンプレス

   • コールドコンプレスは、腫れや癒しの刺激を減らすのに役立ちます。冷たいキュウリのスライス、冷えたカモミールティーバッグ、テリークロスの洗浄布に包まれたアイスパックなど、刺激のある目を落ち着かせるためにできることがいくつかあります。頭を後ろに置き、圧縮して、最大の利点のために少なくとも15分間目を置いてください。

   目洗い

   • 自家製のアイウォッシュは、目の痛みやかゆみを和らげる安価で簡単な方法です。アイウォッシュを作るには、蒸留水1杯と小さじ1杯の塩を煮てください。塩が完全に溶解するまで煮る。完全に冷ましてから、溶液で目を洗い流します。もう1つの解決策は、1杯の水を沸騰させて2つの緑茶袋を沸騰させてから、完全に冷まします。 1日2回まで、水と緑茶の混合物で目を洗い流します。蒸留水を使用するときにのみ蒸留水を使用し、目を洗い流す前に常に完全に溶液を冷やすことが非常に重要です。これらの溶液は、バクテリアの成長を避けるために、2日以内に冷蔵庫の空気タイトな容器に保管する必要があります。

   一般的なトリガー

   • 煙、スモッグ、乾燥した空気は、ドライアイの一般的な原因です。また、アレルギーのためにドライアイを持っている場合、アレルギーを熟成させる引き金から離れることが重要です。定期的に点滅するために良心の努力をしてみてください。一部の人々は、コンピューターモニターを見つめすぎたり、瞬きすることなくビデオゲームをプレイしすぎたりするため、ドライアイを手に入れる人もいます。テレビ、コンピューターの画面、ビデオゲーム、運転など、長期間目に負担をかけなければならないものから定期的に休憩してください。 Resting your eyes is an important part of replenishing moisture and tear production in the eyes. Sometimes hair products and skin oils can make their way into the eyes.たまたま手を洗うたびに、しっとりしたペーパータオルまたは布で目を拭いて反撃します。