閉経のための自然療法薬

今日のより多くの女性が、閉経を管理するために自然療法医学を利用するために描かれています。自然療法薬は、推奨されるハーブ、食事、ライフスタイルの変化を採用および使用することにより、閉経症状を自然に緩和します。

1. 症状

   • 閉経は、女性の体がエストロゲンとプロゲステロンが少なくなり、それが停止するまで月経の減速につながるときに起こります。その結果、女性は寝汗、ほてり、膣の乾燥、睡眠パターンの破壊、過敏性、記憶喪失、骨粗鬆症、心臓病のリスクの増加、膣感染、尿路感染症を経験します。

   根拠

   • 閉経の治療における自然療法アプローチは、自然で無毒であるため、有害な副作用を差し引いた処方薬の効果的な代替手段です。

   関数

   • 自然療法医学は、女性の体のホルモンバランスを維持することにより、閉経症状を緩和します。それは感情的な不均衡と同様に身体的症状を減らすことができます。

   例

   • 治療に対する自然療法のアプローチのいくつかの例には、乳製品や大豆が豊富な食事の採用、ブラックコホッシュやレッドクローバーなどのハーブサプリメントの採用が含まれます。カルシウムとマグネシウムが豊富なサプリメント、およびヨガなどの定期的なエクササイズも役立ちます。

   カルシウムとマグネサム

   • 通常の月経周期は女性のカルシウム供給を枯渇させるため、閉経中に骨粗鬆症の発症が発生する可能性があります。その結果、カルシウムとマグネシウムの補給は、自然療法閉経治療でよく見られます。