鼻の生理食塩水を作る方法

生理食塩水溶液は一般的に鼻灌漑に使用されます。鼻灌漑中に灌漑用ボトル、ネティポットまたは電球シリンジは生理食塩水で満たされ、鼻孔をすすぐために使用されます。これは、風邪、季節的アレルギー、およびその他の上気道状態によって引き起こされる鼻および副鼻腔の輻輳を緩和するのに役立ちます。鼻灌漑用の予期済み生理食塩水パケットは薬局で購入できますが、自分のものを混ぜるのは簡単で安価です。

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必要なもの

• 非オジョン化塩
• 重曹
• netiポット、灌漑ボトルまたは電球シリンジ

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手順

1. • 1

     小さじ1分の1を測定します。ヨウツ化されていない塩は、小さくてきれいなボウルまたは容器に。ミシガン大学のヘルスシステムのウェブサイトによると、コーシャまたは酸塩塩は良い選択肢です。これらのタイプの塩には添加物が含まれていません。

   • 2

     四分の一を追加します。塩にソーダを重曹。重曹は塩の効果を柔らかくし、WebMDによると鼻の通路に穏やかになります。

   • 3

     塩と重曹の混合物を8オンスの温水に加え、溶けるまで揺れたり、かき混ぜます。

   • 4

     ネティポット、灌漑ボトル、またはシリンジを生理食塩水で満たします。

   • 5

     あなたの医師の指示またはあなたのネティポットまたは灌漑用ボトルに付属する指示に従って、生理食塩水溶液で鼻の通路をすすいです。