聖書的に喫煙をやめる方法

一部の神学者は、喫煙が灰色のエリアに落ちると信じている人もいれば、クリスチャンは決して喫煙すべきではないと信じている人もいます。いずれにせよ、喫煙はあなたの体に損害を与え、あなたの周りの人々の健康に害を及ぼします。喫煙をやめるということは、コリント第一6:19が言うように、それが聖霊の神殿に値する敬意を持ってあなたの体を扱うことを意味します。聖書を祈り、読むことは、あなたがこの挑戦的なプロセスを乗り越えるのに役立ちます。

手順

1. • 1

     喫煙をやめるというあなたの決断について祈ってください。この決定にあなたを導いてくれた神に感謝します。さまざまな誘惑についてのあなたの懸念を神に伝え、あなたが習慣を蹴るというコミットメントをするとき、彼に力を求めてください。

   • 2

     一枚の紙の喫煙をやめたい理由をリストし、頻繁にそれを見る場所に配置してください。たとえば、通常は喫煙したり、オフィステーブルに喫煙したり、ポーチの壁に貼り付けます。必要なだけ多くのコピーを作成します。

   • 3

     小さな紙で喫煙をやめるというあなたの決定を思い出させるフレーズを書き留めてください。タバコを家に置いて、財布に紙を貼り付けます。新しいパックを購入したいと思うと、作ったメモが表示され、アクションについてよく考えます。あなたが書くことができるいくつかの聖書の引用には、「私は私を強化するキリストを通してすべてのことをすることができます」（フィリッピ人への手紙4:13）と「私の恵みはあなたにとって十分です。

   • 4

     喫煙をやめるというあなたの決定について、教会の指導者にアプローチしてください。一部の教会には、喫煙をやめたい会衆のメンバーのためのカウンセリングサービスがあります。あなたの教会にそのようなサービスがない場合でも、あなたの教会の指導者はあなたにいくつかの支援を与えることができるかもしれません。たとえば、彼らはあなたにあなたの進歩について毎週あなたと話すようにアドバイスを与えることができます。

   • 5

     喫煙をやめて、プロセスを支援してくれたクリスチャンの友人に尋ねてください。あなたの友人と一緒にあなたの努力を祝福するように神に頼むように祈ってください。喫煙する衝動を感じるたびに友達に電話してください。