副鼻腔救助の家庭薬

副鼻腔は、多くの花粉が腫れた組織と豊富な排水を引き起こすため、患者を悲惨に感じることがあります。副鼻腔がそのような状態にあるとき、それらは細菌感染に対してより脆弱になる可能性があります。副鼻腔を快適に保つための鍵は、それらの世話をすることです。言い換えれば、予防は常に最善です。しかし、あなたの副鼻腔があなたにトラブルを与えているとき、いくらかの安reliefを提供できる素晴らしい家庭薬がいくつかあります。

1. 塩水クレンジング

   • 副鼻腔が粘液でいっぱいになったら、塩水で洗ってください。小さじ1杯または2杯の塩を温水カップに混ぜると、驚異的に機能します。これは、上気道（副鼻腔）感染に苦しんでいる場合に特に役立ちます。感染した粘液の副鼻腔を洗浄することで、感染の拡大を減らします。副鼻腔を洗う方法はたくさんあります。それはあなたの鼻に塩水を注ぐのと同じくらい簡単にすることができます（あなたの頭を背中に傾けて）。より強力な爆発のために、粘液を本当に緩めるには、イヤワックス電球を使用できます。端が塩水に浸されている間に電球を絞るだけで、水を電球に引き込みます。次に、シンクの上に顔を入れて、電球の端を1つの鼻孔に挿入し、電球を絞ります。塩水は、副鼻腔の空洞を駆け抜け、鼻から粘液を洗い流します。洗浄がきれいになるまで、反対側で繰り返して再び繰り返します。塩水には抗菌特性があるため、副鼻腔手術後に治癒の切開を清潔に保つためにこれを推奨しています。

   湿度

   • あなたの副鼻腔も乾燥しているので痛むかもしれません。乾燥副鼻腔組織は亀裂があり、時には血まみれの血栓を出血させるか、生成することさえあります。乾燥した亀裂組織は、感染に対して脆弱です。副鼻腔を湿らせるために、あなたの家に加湿器を追加することができます。また、気化器の上で呼吸して、副鼻腔に潤いを与えたり、腫れが閉じられていると感じたら開いたりすることもできます。自家製の蒸気装置でさえ機能します---必要なのは、頭の上に置くための蒸し水とタオルだけです。蒸し水には、ヴィックの蒸気摩擦などの製品を追加したり、レモンオイル、ペパーミントオイル、ユーカリ油で蒸しカップを吸い込んだりできます。迅速な解決策のために、朝のコーヒーや紅茶のカップを深く吸い込むだけです。そして、可能であれば、あなたはいつでも蒸し暑いシャワーを浴びて、あなたの副鼻腔を保湿して開くことができます。

   スパイシーを食べる

   • スパイシーな食べ物も副鼻腔を開くことができます。メキシコ風の熱いサルサを備えたチップをいくつか用意してください。ハラペーノスや他のピーマン、西洋わさび、ニンニクは、副鼻腔を止めるための迅速な救済を提供できます。しかし、これらを完全な力で食べる準備をしてください。副鼻腔が喉に排出されている場合は、蜂蜜とカイエンペッパーパウダーをピンチで蒸したレモンウォーターを飲んでみてください。喉を落ち着かせ、副鼻腔を開くのに役立ちます。