酸素バーの利点

酸素バーは議論の余地があります。反対者は、健康の主張を支援するためにはより科学的な研究が必要であると言い、支持者はがんのリスクの減少に対する頭痛の緩和から健康上の利点を主張します。酸素バーを体験することを選択した場合、追加された味や香りはオイルベースではなく、これらの添加物が健康上の合併症を引き起こす可能性があるため、アレルギー反応を起こしやすいことに注意してください。

1. 時間の長さ

   • ほとんどの酸素バーには10分以上のセッションがありますが、血液を酸素化するのに3〜5分しかかかりません。

   メモリを改善

   • 酸素バーの支持者は、酸素摂取量を増やすことで集中力と記憶スキルが向上すると主張しています。

   痛む筋肉を和らげる

   • 筋肉に乳酸が蓄積すると、痛みが生じる可能性があります。酸素は筋肉から乳酸を洗浄するのに役立ち、筋肉の痛みを和らげます。

   血液の利益

   • 酸素の増加は、血液が酸素やその他の栄養素を臓器や組織に運ぶのに役立ちます。

   より速いヒーリング時間

   • 酸素バーの利用者は、酸素の増加が手術と激しい運動による体の治癒時間を助けることができると述べています。

   ストレス緩和

   • 酸素バーに座って、柔らかい音楽や自然な音を聞いたり、芳香族の香りを呼吸したり、酸素の割合を増やしたりすると、心を落ち着かせてストレスを軽減する可能性があります。