膀胱がんの予防

膀胱がんは、病気の初期段階に巻き込まれていれば、非常に治療可能で生存可能な癌です。膀胱は、液体廃棄物を保持し、体が尿の形でそれを除去する準備ができているまで蓄積する器官です。多くの場合、膀胱がんの予防は、喫煙ではなく、既知の発がん性化学物質の避け、たくさんの液体を飲むこと、ヒ素の避け、健康的な食事を食べるなど、ライフスタイルの変化の問題です。

1. 喫煙

   • 膀胱がんの予防に関する最も強力な議論の1つは、タバコ製品、特にタバコ、葉巻、パイプの喫煙を停止することです。マヨネーズクリニックによると、タバコにはニコチンが含まれていることはよく知られていますが、多くの既知の癌を引き起こす癌を吸収するためにタバコを吸うことができます。これらの化学物質には、ホルムアルデヒド、シアン化物、および膀胱癌に関連している他の多くの化学物質が含まれます。

   発がん性化学物質

   • 発がん性化学物質は、膀胱癌を含む癌の発生に明確に関連している化学物質です。メイヨークリニックによると、これらの化学物質はタバコだけでなく、肥料、家庭用クリーナー、自動車製品、その他多くのアイテムにも存在します。化学物質を使用する前に、ラベルを注意深く読んで、あなたの存在下で何度も使用されている化学物質があるかどうかを判断します。さらに、使用できる代替製品があるかどうかを検討してください。

   ヒ素

   • ヒ素は、毒や害虫製品を含む多数の製品に存在する化学物質です。メイヨークリニックによると、ヒ素を見つけることができる別の場所は井戸水です。その結果、特にあなたの主な水源が井戸水である場合、水システムをヒ素について定期的にテストすることをお勧めします。髪と爪のサンプルをテストして、ヒ素をテストすることもできます。

   液体を飲む

   • メイヨークリニックによると、毎日たくさんの液体を飲み、膀胱を定期的に排除することで、膀胱がんの予防に役立ちます。膀胱に尿を不必要に長く保持すると、膀胱がんの発生率に寄与する可能性があります。また、十分な液体栄養を提供しないと膀胱がんの発生率に寄与する可能性があります。

   ダイエット

   • 何よりも、メイヨークリニックによると、緑の葉のある野菜や明るい色の野菜や果物が豊富な食事を食べると、腫瘍の成長と癌を構成する異常な細胞の成長と体が戦うことができます。大量の果物や野菜を備えた食事には、体からフリーラジカルを除去するのに役立つベータカロテンと抗酸化物質が含まれます。