がん予防に役立つハーブ

歴史

ハーブを用いたがん予防は古くから世界各地で行われてきました。北米のオジブワ族は「エッシアック」と呼ばれる4種のハーブを組み合わせ、がんの予防・治療に利用しました。中国では緑茶、 日本では同名のきのこから抽出したマイタケエキスががん予防に用いられています。多くのハーブは免疫力を高め、がん細胞の増殖を抑える働きがあります。

事実

がん予防のためにハーブを使用する場合、種類や投与量が多岐にわたります。適切な組み合わせや用量は専門知識が必要で、誤った使用は危険です。必ず認定ハーバリストや医師に相談し、信頼できる情報源を利用してください。米国ハーバリスト協会（American Herbalist Guild）などで認定ハーバリストを検索できます。

エッシアックに使用されるハーブ

• シープソレル（Rumex acetosella）：腫瘍の縮小や分解を助け、ビタミン・ミネラル・クロロフィルが豊富で体内酸素量を上げ、がん細胞の抑制に寄与します。
• スリッパリーエルム樹皮（Ulmus fulva）：ビタミン・ミネラルとガリック酸を含み、酸による刺激を和らげます。
• ゴボウ根（Arctium lappa）：血液浄化作用があり、白血球の活動を高めて免疫力を強化します。
• ターキーレンコン根（Rheum palmarum）：ビタミン・ミネラルが豊富で、肝臓のクレンジング効果があります。

エッシアックの元のレシピ

エッシアックの伝統的な配合は以下の通りです。

1 oz（約28 g）　粉末ターキーレンコン根
1 lb（約454 g）　粉末シープソレル
6 ½ カップ　ゴボウ根
¼ lb（約113 g）　粉末スリッパリーエルム樹皮

すべてをよく混ぜ、ガラス瓶に保存します。お茶を作る際は、1 ozのハーブ混合物を32 oz（約950 ml）の水に加え、10分間沸騰させます。その後、蓋をして温かい皿に一晩置き、翌日蒸らして数分置きます。熱い状態で濾し、滅菌した瓶に入れ冷却。暗所で保管し、開封後は冷蔵してください。

その他のハーブ療法

• パウ・ダルコ（Tabebuia impetiginosa）：抗炎症作用と血液浄化効果があり、がん腫瘍の縮小に寄与すると報告されています。白血病、狼瘡、肝疾患にも使用されます。
• マイタケ抽出物（Grifola frondosa）：免疫強化成分を含み、がん細胞の増殖を抑えるとされています。
• 緑茶：強力な抗酸化物質が細胞損傷を防ぎ、細胞増殖を抑制します。免疫力向上にも効果的です。
• ターメリック（クルクミン）：強力な抗酸化・抗炎症作用があり、肝臓や心臓を保護し、特定のがん細胞に対抗します。

他にも多数のハーブががん予防に役立ちます。自分に合ったハーブは医師や認定ハーバリストと相談しながら選びましょう。