結腸直腸癌の後に食事を作成する方法

結腸直腸癌には、それに伴う命を変える変化があります。腸の一部を取り除いて、これからあなたが食べる方法を変える可能性があります。変化は人によって異なりますが、適切な食事を見つけることは、医師や栄養士の助けを借りて達成できます。

手順

1. • 1

     あなたがあなたが食べるべきだと感じていることについて話し合うためにあなたの医者と話してください。腸がどれだけ除去されたかに応じて、食習慣を完全に変える必要があるかもしれません。

   • 2

     別の食べ物を食べて、あなたのシステムとうまくいっているものとそうでないものを確認してください。結腸直腸癌の一部の人は、高繊維果物や野菜、豊かなまたは脂肪の多い食べ物、玉ねぎとキャベツ、炭酸飲料に問題があります。脂肪が少ない食物に焦点を当て、食事中の全粒穀物を使用してください。

   • 3

     食べるもの、食べるとき、消化器系の問題のログを保管してください。どの食品が自分のために働いていて、どちらではないかを判断するのに役立ちます。 ログを調べて、問題を引き起こす特定の食べ物であるかどうかを確認するか、栄養士からログを持ち込み、アドバイスを求めることができます。

   • 4

     大腸がんの後にあなたの食事で発生する可能性のある消化の問題を助けるために、1日を通してより多くの部分を食べる。