結腸直腸がんの概要と予防・対策

結腸直腸がんとは

結腸直腸がんは大腸または直腸に発生するがんで、米国でがん死亡原因の第3位です。

主な症状

• 下痢や便秘、排便が不完全な感覚などの排便習慣の変化
• 便に血が混じる
• 細長い便
• 腹部の痛みや痙攣
• 体重減少
• 倦怠感
• 吐き気や嘔吐

リスク要因

• 年齢（50歳以上で発症率が高い）
• 家族歴（結腸直腸がんの既往）
• 個人のポリープ既往
• 炎症性腸疾患（クローン病・潰瘍性大腸炎）
• 肥満
• 運動不足
• 喫煙
• 過度の飲酒
• 赤肉・加工肉の多い食事

予防策

• 定期的な検査（50歳からは10年に1回の大腸内視鏡検査が推奨）
• 果物・野菜・全粒穀物中心のバランスの良い食事
• 適度な運動習慣
• 禁煙
• 飲酒量の制限

早期受診の重要性

上記の症状がある場合は速やかに医師の診察を受けましょう。早期に診断・治療すれば生存率が大幅に向上します。