ADDの最良の自然療法は何ですか？

注意欠陥障害、または追加すると、小児および大人の濃度と多動性の欠如を引き起こします。子どもの約3〜5％が苦しみを抱いており、多くは薬物で治療されています。一部の親や大人は、麻薬体制に満足していない可能性があり、問題の追加を解決するのに役立つ自然療法を好むかもしれません。

1. ダイエット

   • 一部の医師は、特定の添加物や食物の品種が、ADDの患者が示すような子供のような子供の行動問題を引き起こすと信じています。これは、脳の化学バランスに影響を与えるこれらの食品にアレルゲンの存在によって引き起こされる可能性があります。チョコレートの切り抜き、色添加物、牛乳、卵、小麦などの栄養コントロールにより、行動の問題が改善されることがあります。アディティブフリーダイエットであるFeingoldダイエットは、人気のある代替療法です。これらの食事は、絶えず接着されている場合にのみ効果的であるため、厳格な監督を必要とします。

   ハーブ療法

   • いくつかのハーブは、追加に苦しむ子供や大人の濃度と行動を改善することが示されています。 GotukolaとAshwagandaは、濃度を改善し、不安を軽減することが知られている2つのインドのハーブです。 Hyoscyamusは、追加に関連する筋肉のチックのいくつかを緩和するだけでなく、多動性を支援するために使用されます。これらは、サプリメント錠剤として、または水またはジュースで希釈できる粉末として見つけることができます。

   栄養素

   • 栄養素は、追加の症状を自然に治療する方法として人気を獲得しています。チロシンとイエボドパは、体内で自然な弛緩剤であるドーパミンに合成または変更される栄養素です。これらの栄養素は、健康食品店で見つけることができますが、ADDの場合は医師の監督の下で使用する必要があります。チロシンとイエボドパの過剰使用は、セロトニンレベルの低下を引き起こし、うつ病につながる可能性があります。