漂白剤でアレルギー・ダニ・カビを防ぐ方法
ハウスダストに含まれるダニは、喘息、湿疹、花粉症の原因となり、全症例の最大80％を占めるとされています。また、カビは呼吸器疾患や鼻・副鼻腔の詰まり、目のかゆみ、喉の痛みなどを引き起こします。漂白剤を使ってダニとカビを除去すれば、これらの健康リスクを大幅に減らすことができます。
必要なもの
- 洗剤
- 漂白剤
- 水
- スクラブブラシ
- 非アンモニア石鹸または洗剤
- バケツ
手順
- 衣類と寝具を洗う：温水に洗剤と漂白剤を加えて洗濯すると、ダニが残すアレルゲンの98％まで除去できます。
- カビの発生箇所を特定する：水漏れや浸水、湿度が高い場所にカビが生えやすいです。
- カビのある部分を湿らせる：湿らせることで空中に拡散するカビ胞子を抑えます。
- 非アンモニア石鹸でこすり洗い：硬めのブラシを使い、カビが完全に落ちるまでしっかり擦ります。
- 漂白剤と水で消毒する：バケツ1ガロン（約3.8リットル）の水に、漂白剤を1/2カップ～1.5カップ（約120～360ml）加えます。表面が清潔なほど漂白剤は少量で済みます。混合液を塗布し、最低15分放置します。
- 清水で洗い流す：残った漂白剤をしっかり洗い流し、ファンや自然換気で速やかに乾燥させます。