慢性的な鼻水を治す方法

慢性的な鼻水は迷惑で不快になる可能性がありますが、深刻な病気の兆候ではありません。慢性的な鼻水の最も一般的な原因は、アレルギー性鼻炎であり、一年中またはピークの花粉時間中にのみ発生する可能性があります。しかし、アレルギー性鼻炎は、慢性的な鼻の唯一の原因ではありません。慢性的な鼻水の原因を判断することは、問題を治すための最初のステップです。

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必要なもの

• 空気浄化剤
• 市販の抗ヒスタミン薬
• 塩素鼻溶液

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手順

1. • 1

     あなたの鼻が構造的に大丈夫であることを確認するためにあなたの医者を訪問してください。中隔偏差、中隔穿孔、鼻ポリープなどの状態はすべて、慢性的な鼻水を引き起こす可能性があります。これらの条件は、外科的補正が必要です。

   • 2

     アレルギー性鼻炎の潜在的な引き金を特定し、回避します。アレルギー検査を実施したり、症状の日記を保持して、どのような活動や露出が症状を引き起こしたり増やしたりするかを特定するのに役立ちます。花粉、動物のふけ、カビ、ほこり、ダニ、特定の食品は、アレルギー性鼻炎の一般的なトリガーです。

   • 3

     あなたの家から植物を取り除きます。ペットをもっと頻繁に入浴させてください。芝生を刈ったり、外で働いたりするときは、花粉のマスクを使用してください。合成または綿のシートや枕に切り替えます。花粉の季節のピーク時に家と車の窓を閉じたままにし、家に空気清浄機を設置して空気をろ過します。タバコの煙、香水、エアロゾルスプレー、車の排気などの鼻刺激剤は避けてください。あなたの家への訪問者が外で煙を吸うことを確認してください。

   • 4

     ステロイド鼻スプレーを使用して、慢性的な鼻水を治すのに役立ちます。ナサル内グルココルチコイドは、短期的に使用すると、炎症や鼻水の症状を劇的に緩和できます。長期使用は副作用のリスクを高めます。

   • 5

     毎日の抗ヒスタミンを服用して、慢性的な鼻水を乾かします。抗ヒスタミンはアレルギー性鼻炎に特に役立ち、市販の抗ヒスタミン薬があります。

   • 6

     経口排除剤、経口ステロイド、排便剤スプレーを長期にわたって使用することは避けてください。これらの治療オプションはかなりの緩和を提供する可能性がありますが、中止すると危険な副作用とリバウンドの鼻水を引き起こす可能性があります。

   • 7

     クロモリンナトリウム、モンテルカスト、イプラトロピウムなどの薬を試して、鼻の排水を減らし、慢性的な鼻の鼻を治します。これらの薬の処方箋を入手することについて医師に相談してください。
     生理食塩水鼻灌漑ソリューションを使用して、慢性的な鼻の症状を緩和します。生理食塩水、または塩水は、薬と一般的な副作用を引き起こすことなく、腫れや排水を減らすのに役立ちます。