アレルギーに対してイラクサの感情を刺すことはどうですか?

刺すようなイラクサ (_urtica dioica _)は、イラクサの家族の顕花植物です。イラクサの刺すような毛にもかかわらず、それはまた、多様な文化によって食物や薬として何千年も使用されてきました。刺すようなイラクサは、花粉、ほこり、ペットのふけによって引き起こされる干し草など、季節のアレルギーの治療に使用される最も人気のあるハーブの1つです。

イラクサを刺す理由は、アレルギーに効果的である理由は、その特性のいくつかによるものです。

1。ヒスタミンをブロック: 刺すイラクサには、アレルゲンに応じて免疫系によって放出され、多くのアレルギー症状の原因となる化学物質であるヒスタミンの放出を阻害するいくつかの化合物が含まれています。ヒスタミンをブロックすることにより、イラクサを刺すことは、くしゃみ、鼻水、かゆみなどの症状を軽減するのに役立ちます。

2。炎症を減らす: イラクサには、アレルギー反応中に鼻の通路、気道、およびその他の罹患地域の炎症を軽減するのに役立つ抗炎症化合物が含まれています。これにより、症候性の緩和が得られ、呼吸が容易になります。

3。免疫系を高めます: 刺すようなイラクサには、抗酸化物質やその他の栄養素が豊富で、免疫系のサポートと強化に役立ち、アレルゲンに過剰反応する可能性が低くなります。

4。抗ヒスタミンおよび除細作用特性: 刺すようなイラクサには、抗ヒスタミン性と軽度の腸骨特性の両方があります。鼻水を乾燥させ、しばしばアレルギーに関連する鼻のうっ血を減らすのに役立ちます。

5。天然コルチコステロイドの代替: 刺すようなイラクサは、コルチコステロイド鼻スプレーの自然な代替品と見なされることがあります。それほど強力ではありませんが、より自然なアプローチを好む人や医薬品への依存を最小限に抑えたい人に適した選択肢になる可能性があります。

6。 quercetin: 刺すようなイラクサは、アレルギー症状の減少に効果的であることがわかった抗酸化剤と抗ヒスタミン性特性を備えたフラボノイドであるケルセチンの良い供給源です。

7。ケルセチンとビタミンC: ケルセチンとビタミンCの組み合わせは、イラクサの刺し傷にも見られますが、アレルギーの治療に特に有益であることがわかっています。

8。抗アレルギー効果: 研究では、ケルセチンを含む、刺すようなイラクサ抽出物と化合物が抗アレルギーおよび抗炎症効果をもたらすことが示されています。これらの効果は、炎症性メディエーターの放出を阻害し、ヒスタミンの放出に役割を果たすマスト細胞を安定化する植物の能力に起因しています。

イラクサを刺すことは一般に安全で忍容性が高いが、血液薄剤や利尿薬などの特定の薬と相互作用できることに注意することが重要です。特に既存の病状がある場合、または薬を服用している場合、アレルギーの緩和のために刺すようなイラクサを使用する前に、ヘルスケアの専門家と相談することをお勧めします。

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