関節炎の熱水治療

Mayoclinic.comによると、関節炎、特に関節リウマチの水温治療は、暖かい水（温かいと寒さ、腫れ、剛性の症状を治療するために温水（時には暖かさと寒さ）を使用することです。疾患のあまり一般的でない形態である関節リウマチは、手と足の主に小さな関節に影響を与える炎症性自己免疫障害ですが、変形性関節症は時間の経過とともに大きな関節の軟骨を吸収します。

1. ハイドロセラピープール

   • ハイドロセラピープールは温水で満たされ、浸漬または特定の範囲の動きと強化運動の実行に使用されます。

   浸漬バス

   • 浸漬バスを使用すると、特定の体の部分を暖かい水または冷水に置きます。変形性関節症と関節リウマチの両方について、寒さは炎症を減らすために使用されますが、熱は痛みと剛性を和らげるために使用されます。

   ホットコンプレス

   • ホットコンプレスは、加熱された湿ったタオルまたは特定のボディ部分に適用されるホットパックです。圧縮は体の部分に巻き付けられたり、その上に置かれたりすることがあります。

   渦とホットタブ

   • 渦とホットタブは、ジェットとともに、関節と圧力を和らげるための圧力または泡を提供します。これらは循環を刺激する可能性もあります。

   サウナまたはスチームバス

   • サウナは乾燥していますが、蒸気浴は湿った熱です。どちらも毒素を除去するために使用でき、慢性関節リウマチに効果的です、とヘンリー・スピンク財団は言います。関節炎の痛みが新しい場合は、このタイプの治療を避けてください。

   考慮事項

   • ハイドロセラピーを試して、関節炎の種類に効果的であることを確認する前に、医師に相談してください。浸漬バスのために全身を浸すことは避けてください。あなたが過熱しないようにあなたのハイドロセラピー治療時間を制限します。