バックブレースの指示

一部の人々は、慢性腰痛を最小限に抑えたり、妊娠中の痛みを助けるためにバックブレースを必要としています。背中の手術患者は、癒しを促進するために手術後にブレースを着用する必要があることがよくあります。バックブレースを使用するには常に医師の指示に従う必要がありますが、医師の世話をしていない場合は、治癒プロセス中に背中をサポートするのに役立つ特定のガイドラインを検討する必要があります。

手順

1. • 1

     ブレースを適切に置く方法を知っていることを確認してください。看護師に、あなたがそれを一人でできると確信するまで、あなたと方向を進むように頼みます。自分でブレースを購入した場合は、店の専門家に適切な使用について尋ねてください。

   • 2

     眠っている間、日中はできるだけ多くの時間を着用してください。シャワーで着ることができるブレースがある場合は、シャワーを身に着けてすぐに歩くことをheしないでください。あなたの体からタオルをタオルするとき、あなたはそれを乾燥させることができます。ブレースがシャワーを抑えていない場合は、穏やかな石鹸と湿った布で洗浄して消臭します。

   • 3

     歩いている間は注意してください。背中のブレースに応じて、動きがやや制限されている可能性があるか、足を簡単に見ることができない場合があるため、ゆっくりと慎重にステップしてください。平らな表面を歩く必要があります。あなたの家に階段がある場合は、プロトコルについて医師に相談してください。

   • 4

     活発な活動や重い持ち上げは避けてください。医師が特定の体重以上に持ち上げたり、何も持ち上げたりしないでください。

   • 5

     あなたの体の癒しを促進するために頻繁に休んでください。癒しに最適な薬は、十分な休息とぐっすり眠りです。

   • 6

     医師の予約を除いて、最近戻ってきた手術を受けた場合は、車に長時間旅行しないでください。長い間まっすぐに座っているのは、手術後の背中にストレスを感じます。手術を受けた場合、通常、医師があなたがそうするかもしれないと述べるまで運転することは許可されていません。