剥離骨折を治療する方法
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必要なもの
- ice
- スプリント/キャスト/圧縮包帯
- 抗炎症薬
手順
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たくさんの休息を取得してください。負傷を負い、剥離骨折を持っていると診断された骨の使用を制限することは、治癒プロセスの鍵です。剥離骨折は、腱と靭帯が骨に付着する場所で発生する可能性があります。患部には十分な休息を与えられ、腫れや痛みを軽減し、さらに癒しを促進するために、可能であれば上昇する必要があります。
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患部に氷を塗ります。氷は、腫れの減少とその領域の一般的な麻痺によって痛みを軽減するのに役立ちます。必要に応じて、1日に数回、20分間氷を塗る必要があります。肌とアイスパックの間にタオルを置くと、肌の刺激が発生しないようにするのに役立ちます。
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患部を安定させてください。キャスト、スプリント、または圧縮包帯の使用は、さらなる損傷の可能性を制限するのに役立つはずです。骨折の重症度に応じて、医師はどれが最も適切かを伝えることができるはずです。
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抗炎症薬を服用してください。これらの薬は、炎症や腫れを軽減するのに役立ち、痛みを和らげるのに役立ちます。イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなど、いくつかの利用可能な市販のものがあります。アセトアミノフェンは、抗炎症剤ではありませんが、痛みを緩和するための別の選択肢です。
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あなたの医者との予約をしてください。治癒を評価するために、剥離骨折の診断後にフォローアップの予約が行われるべきでした。骨折の重症度に応じて、手術が必要になる場合がありますが、それはめったにそうではありません。痛みや腫れが重度になった場合は、処方の痛みの緩和の選択肢があるので、医師に連絡してください。
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