顎が折れた後の食事方法
顎が折れた、あるいは再建手術を受けた後でも、食事は可能です。顎が固定されている間は、ストローを使って飲み込みます。ピューレ状や濾したりブレンドした食べ物で、栄養をしっかり摂取できます。多くの人が同じ道を歩んできたので、安心してください。さあ、ブレンダーを取り出し、創意工夫で美味しい食事を楽しみましょう。
必要なもの
- ストロー（直線、曲がり、フレックスタイプ）
- ブレンダー
- ベビーフード（市販のもの）
手順
ストローを用意します。ストローは治癒期間中のカトラリー代わりです。L字型に曲げられるフレックスストローは、食べやすい角度に調整できます。自分に合うものを試してみてください。
ブレンダーを使い、野菜・果物・デザート・肉・魚など、好きな食材をすべてブレンドします。見た目は変わっても味や栄養価はそのままです。カロリーが必要なときはスムージーやミルクシェイクが便利です。
普段使っているスパイスや調味料で味付けを忘れずに。美味しさを損なわないようにしましょう。
ベビーフードを活用します。スーパーのベビーフードコーナーにはすぐに食べられるものが揃っています。オーガニック製品も選べます。
食事は楽しく、バランスよく摂ることが回復の鍵です。無理せず、徐々に固形食に戻していきましょう。