回旋腱板の涙でどのような動きが制限されていますか？

回旋腱板は、肩を動的に安定させるsupraspinatus、infraspinatus、teres minor、subscapularisの4つの筋肉で構成されています。回旋腱板の筋肉は、オーバーヘッドアクティビティに重要であり、ボールを投げ、肩の完全な活動的な動きをします。腱は、これらの筋肉のそれぞれを上腕骨である上腕骨に結び付け、外傷性の損傷、腱をほつれた関節症の状態で裂け、過度に使用することができます。回旋腱板の涙は、どの腱が引き裂かれているかに基づいて特定の動きを制限します。

1. 誘duction

   • 棘上筋は、回旋腱板の主要な筋肉です。肩甲骨の上部に座って、腱は上腕骨の頭の上を移動し、正面に付着します。それは最も頻繁に引き裂かれており、同様に腱炎になる傾向があります。 supraspinatusの筋肉は、腕を誘ductionに持ち上げる原因となります。この腱が引き裂かれると、人は腕を上げようとしますが、他の筋肉が補償しようとすると、代わりに肩に肩をすくめます。この腱がすぐに修復されない場合、筋肉が不適切に機能することを学ぶため、この変化した動きは修正するのが難しい場合があります。

   外部回転

   • インフラスピナトゥスとテレスの小筋肉は、肩を外部回転 - 外側の回転に移動します。この動きは、ボールを投げ、シートベルトに手を伸ばし、髪を洗って頭の後ろに手を伸ばすために必要です。インフラスピナトゥス筋は、棘上筋の下の肩甲骨に由来し、テレスマイナーは肩甲骨の外側の境界に由来します。その腱は上腕骨の上部を移動し、骨と関節capsuleに付着します。これらの腱はsupraspinatusよりも頻繁に引き裂かれませんが、外傷性回旋腱板の怪我によって引き裂かれる可能性があります。

   内部回転

   • サブスカプラリスの筋肉は、肩を内部回転に移動します - 内側の回転。このムーブメントは、バックポケットに手を伸ばすために重要です。ズボンを入れ、ジャケットや水泳などのスポーツを着ています。この筋肉は肩甲骨の前面に由来し、腱は上腕骨の正面に移動します。サブスカプラリス腱の破裂はまれです。

   治療

   • 全厚の回転器の袖口の裂け目は、腱を骨に再び張るために外科的介入を必要とします。怪我と手術の間にかなりの時間が経過すると、腱が収縮し（短く）、腱移植が使用されます。部分的な厚さの涙 - 不完全な涙 - は時間とともに治癒することができ、理学療法とコルチゾンのショットで頻繁に治療されます。

     回旋腱板リハビリテーションには、範囲の運動、強化、適切な職場の人間工学と身体力学に関する教育、熱、超音波、電気刺激などのモダリティが含まれます。