膝を固定するブレースの種類と選び方

膝固定ブレース

膝固定ブレースは膝関節全体の動きを制限し、膝蓋骨だけでなく大腿骨・脛骨の動きも抑えます。パテラ腱断裂や骨折、脱臼などの重度の膝蓋骨損傷に対して使用されますが、全関節が固定されるため長時間の使用は筋萎縮や関節硬直、慢性的な痛みを引き起こす恐れがあります。必ず医師の指示通りの期間だけ装着してください。

サイズは12インチから24インチまであり、石膏と同様の固定効果があります。

膝蓋骨（パテラ）安定ブレース

前部膝痛用ブレース、別名パテラ安定ブレースは膝蓋骨の動きを制限し、パテラフェモラル症候群（膝蓋骨疼痛症候群）の治療に用いられます。膝蓋骨の周囲に開口部があり、ネオプレンや伸縮性素材で作られ、上部にストラップで固定します。円形、C字型、J字型、H字型などの補強ブレースがあり、膝が曲がる際に膝蓋骨が正しい位置に保たれます。

サイズは脚の太さに合わせて選び、締め付けすぎて血行障害を起こさないように注意が必要です。

膝蓋骨ストラップ

近年注目されている膝バンド（パテラストラップ）は、膝蓋腱への張力を緩和し、関節へのストレスを軽減するとされています。一部メーカーは膝蓋骨のトラッキング改善効果も謳っていますが、膝蓋骨自体を固定するわけではありません。膝蓋腱に起因する痛みや炎症がある場合に効果が期待でき、使用前に医師に相談することが推奨されます。