過量性のある子供の関節痛の緩和
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ハイパーモビリティ関連の痛みの理解
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それに伴う高動力性との関節痛は、良性高動力性症候群として知られています。クリーブランドクリニックによると、この種の痛みは、身体活動の後、または夜間に起こる可能性が最も高いです。あなたの子供が過モビリティ関連の痛みを持っていると疑う場合、彼女の医師はこの可能性を調査するために一連のテストを行うことができます。これらのテスト--- Beightonスコアとして知られている---前腕に親指に触れる能力、90度以上の小さな指を曲げる能力、10度以上の肘または膝を伸ばす能力など、特定の異常な運動範囲を測定します。お子様のBeightonスコアが4つ以上（9つのスケールで）であり、3か月以上にわたって4つ以上の関節に痛みが存在する場合、通常、良性の過モビリティが診断されます。
理学療法
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あなたの子供の医師は、関節を強化し、過変量と痛みを減らすために、理学療法のコースを推奨する可能性があります。特定の強化運動に加えて、コンディショニングには、ウォーキング、水泳、スケートなどのアクティビティが含まれる場合があります。これらの活動のいずれかで痛みが発生した場合、お子様の医師は、影響を受ける関節をテープで留める方法、およびスプリントやブレースの使用を推奨する場合があります。バランスの取れた運動（固有受容運動とも呼ばれます）も、子供の痛みのレベルを直接減少させる可能性があります。
薬物
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高動力性関連の痛みは、適切な薬を使用することにより一時的に減少する可能性があります。一般的な選択肢には、アスピリンおよびその他の市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が含まれます。この形式の治療は、活動後の腫れや炎症に対処するのに特に役立ちます。しかし、これらの薬はあなたの子供の痛みの原因に対処せず、自分で十分な助けを得ていません。
アクティビティの変更
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特定の習慣と行動は、過モビリティ関連の痛みを悪化させることが知られており、避けるべきです。これらには、関節のポップと亀裂、膝を曲げた脚のかがの位置に座って、他の人を楽しませるハイパーモービル能力を実証することが含まれます。あなたの子供がこれらの活動のいずれかに従事している場合、彼女が停止するように勧めます。
あなたの子供はまた、ハイパーモビリティ関連の痛みと闘いながら、特定の選択活動を変更または回避する必要がある場合があります。これらには通常、バスケットボール、体操、長距離ランニング、サッカー、サッカーなどのスポーツが含まれます。チアリーディングは、関節の痛みを悪化させる可能性もあります。これらの活動を一般的に禁止するのではなく、子供の医師はそれらを評価し、彼女の特定の状態に基づいて彼らの適合性を判断するでしょう。場合によっては、アクティビティに費やされる時間を減らすことで、有益な結果をもたらすのに十分です。子供の医師と協力して適切な活動計画を作成します。
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