回旋腱板損傷の症状とは？

原因

回旋腱板の損傷は比較的多く見られます。米国整形外科医会によると、転倒や重いものを持ち上げた際など、特定の出来事の後に肩に慢性的な痛みを感じる人が多いとされています。また、肩関節脱臼が原因で裂傷が起こることもあります。多くの場合、筋肉の過度な使用や長年の摩耗が主な原因です。

症状

回旋腱板の裂傷を示す典型的なサインには、腕を上げたときの痛みや筋力低下があります。肩を特定の方向に回すときにカチカチとした感覚（クリック音）が生じることもあります。筋肉が薄くなる、または肩の動きが制限されることもあります。これらの症状は外傷直後に現れることもあれば、時間をかけて徐々に現れることもあります。

リスク要因

40歳以上の人は回旋腱板損傷のリスクが高まります。特に、スポーツ選手や筋肉を頻繁に使用するアスリートは過使用による裂傷が起こりやすいです。また、建設現場で働く大工や塗装工などの肉体労働者、姿勢が悪い人もリスクが高くなります。

治療法

医師はまず身体検査、X線、MRI（磁気共鳴画像）で診断を行います。損傷の程度に応じて治療法は異なりますが、軽度の場合は安静、スリング装着、理学療法が基本です。痛みや炎症が強い場合はステロイド注射が行われることもあります。保存的治療で改善しない場合は手術が検討されます。

リハビリテーション

治療中は腕を固定し、スリングで安静にします。理学療法士は関節の硬直を防ぐためのエクササイズを指導します。肩が回復した後も、再発防止のために筋力強化トレーニングを継続することが重要です。