慢性腱炎の治療

慢性腱炎は、体の腱に影響を与える病状です。発達した腱炎に最も影響を受けやすい体の領域には、肩、肘、足首、足が含まれます。通常、通常の使用または一定の反復運動の結果として発生します。幸いなことに、この状態は非常に簡単に扱うことができます。

1. 識別

   • 慢性腱炎は、体の腱が弾力性を失い、炎症を起こしたり刺激されたりすると発生します。これが起こると、腱は柔軟性を失い、壊れたり裂けたりする可能性が高くなります。腱炎は、繰り返しまたは改善できないときに「慢性」と見なされます。

   症状

   • 慢性腱炎の症状には、影響を受ける腱の炎症、刺激、腫れが含まれます。慢性腱炎は通常痛みを伴います。この痛みは、軽度から非常に激しいものまであります。

   薬物

   • イブプロフェンは、慢性腱炎に関連する軽度または中程度の痛みを緩和するために投与できます。痛みが非常に重度になると、医師は抗炎症薬を処方して腱の腫れや炎症を和らげる可能性があります。時には、医師が罹患した腱の領域にコルチゾンを注入することがあります。コルチゾンはすぐに緩和されますが、特定のリスクがあります。コルチゾン注射は免疫系を弱め、時々注射部位で感染を引き起こします。

   ストレッチ

   • 慢性腱炎の痛みと発生を緩和するために、多くの場合、ストレッチングが推奨されます。ストレッチングは、関節を柔軟に保ち、腱を柔軟で健康に保つために機能します。

   休憩

   • 休息は、慢性腱炎の治療の最も重要な形態です。条件は通常、通常の使用または過剰使用の結果として発生するため、腱の時間を緩和することで炎症を軽減することができます。影響を受けた腱に治癒の時間を与えない場合、それは悪化し続けるだけです。