骨のカルシウム沈着とは？

カルシウム沈着とは、体内で吸収されずに軟部組織に蓄積したカルシウムのことで、十分なカルシウムが摂取できていないときに現れることがあります。

沈着が起こりやすい人は？

カルシウム沈着が最も多く見られるのは、35歳から55歳の女性で、骨粗鬆症のリスクが最も高い層です。

原因

骨がストレスや損傷を受けた際にカルシウム沈着が生じることがあります。体は損傷部位にカルシウムを供給しますが、適切に処理できない場合、余分なカルシウムがその周囲に蓄積します。

カルシウム沈着の予防

カルシウム沈着を防ぐには、食事と運動の二つが重要です。定期的な運動と毎日の乳製品摂取でリスクを低減できます。

治療法

既にカルシウム沈着がある場合、医師はカルシウム摂取量の削減を勧めることがあります。体内でカルシウムが吸収されれば自然に沈着が減少するという考えですが、必ずしもそうならず、手術や理学療法、薬物療法が必要になることもあります。

症状の程度は？

カルシウム沈着が身体的に問題を起こさない場合、医師は特に介入しないことが多いです。痛みがなく日常生活に支障がなければ自然に改善する可能性があります。沈着は肩に多く見られ、可動域を制限することがあります。その際は医師と相談し、最適な対策を検討します。