手首の回外（手首回外）の可動域測定方法

概要

手首の回外は、前腕を回転させて手のひらを上向きにする動作です。正常な可動域は、手のひらが体側に向き、親指が上を向く中立位から80〜90度とされています。可動域は、角度計（ゴニオメーター）を用いて測定します。能動測定は本人が関節を動かす方法、受動測定は医療従事者が筋肉の力を使わずに関節を動かす方法です。

必要な道具

• ゴニオメーター

測定手順

1. 腕を体側に当て、肘を屈曲させ、前腕を中立位（手のひらが体側に向き、親指が上）にします。

2. ゴニオメーターの両レバーを縦に合わせ、手首に当てます。

3. 手のひらが上向きになるように前腕を回外させます。

4. 測定レバーを手首の上部に当て、もう一方のレバーは中立位で固定します。

5. 角度を読み取り、記録します。