変形性関節症の初期の兆候

関節炎財団によると、関節炎は実際には100を超える異なる状態を説明する包括的な用語です。変性関節症とも呼ばれる変形性関節症は、最も一般的なタイプです。その兆候や症状に気づいている場合は、早期に治療を開始できます。

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     変形性関節症は関節に影響します。

   要因

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     太りすぎは変形性関節症の発症に貢献する可能性があります。

     メイヨークリニックによると、女性である場合、40歳以上の女性である場合、40歳以上、関節の負傷、過体重、または構造的または姿勢の問題がある場合、変形性関節症を発症するリスクがあります。さらに、過剰に激しい活動をしたり、強調されたりすると、変形性関節症の症状を強化できます。

   原因

   • 遺伝、体重の問題、骨、筋肉の脱力、過剰使用による関節の損傷、ストレス、トラウマなど、変形性関節症の原因はたくさんあります。

   症状

   • 変形性関節症を発症している人は、硬直、痛み、痛み、機能の喪失を感じるか、骨の拍車を発症する可能性があります。関節の腫れや炎症もあるかもしれません。

   初期の兆候

   • 運動後に痛みを感じる場合、それは変形性関節症の警告サインになる可能性があります。ワシントン大学の整形外科およびスポーツ医学部のウェブサイトによると、同時に一貫して一貫して発生する疲労や痛みは、別の手がかりになる可能性があります。赤または腫れた皮膚も兆候である可能性があります。

   解決策

   • あなたの体重を見て、定期的な筋力ビルディングのエクササイズを取得することは、実践的なストレス削減のテクニックと同様に、症状を軽減するのに役立ちます。ワシントン大学の整形外科医学部は、健康的な食事を食べ、関節を怪我から保護することを推奨しています。