倒れたアーチの症状

多くの人々は、倒れたアーチ（扁平足とも呼ばれる）として知られる足の状態に悩まされています。この状態は比較的診断と治療が簡単ですが、この状態を持つ人の中には、年齢または遺伝の不可逆的な兆候としてそれを受け入れる人もいます。

1. 説明

   • 倒れたアーチ（PES Planus）は、どちらかの足のアーチまたは斜面が崩れ、地面に触れると発生します。

   症状

   • 落ちたアーチの兆候には、足首の内側に沿った腫れや痛み、足への平らな外観、靴の摩耗の不均一性、足の痛み、かかとが体の正中線から頻繁に傾くことが含まれます。

   原因

   • アーチサポートの喪失は、多くの状況によって引き起こされる可能性があります。肥満、足（ハイヒールを含む）の連続ストレス、足、足首またはその両方の損傷、関節リウマチ、全身性ループス、筋肉の弱体化、または単に十分なアーチサポートを提供しない靴を履くことが含まれます。

   合併症

   • 倒れたアーチは、他の足の問題に貢献または悪化させる可能性があります。 これらには、足の底部（足底筋膜炎）の靭帯の痛み、アキレス腱炎、腱膜炎および/またはカルス、下肢へのストレス骨折、shinスプリントが含まれます。 また、あなたはそれが難しいと思うか、普通に歩いたり走ったりすることができません。

   治療

   • あなたの医師はあなたの足を調べ、すべての側面からそれらを観察し、あなたの足の力学を決定するためにあなたのつま先の上に立ってもらうことができます。次に、あなたの足の骨と構造を見るために、彼はそれらのX線またはMRI（磁気共鳴画像）を注文することができます。 その後、彼は結果に従って治療または治療を推奨できます。

     あなたのアーチの故障が肥満のためである場合、体重が崩壊の継続的な崩壊と最終的な損傷を引き起こす可能性があるため、減量プログラムを開始することをお勧めします。 中程度に加重されたオブジェクトのみを拾うか、運ぶだけで、短い距離のみです。

     カスタムアーチサポートは、高品質の靴店、特に認定されたペダリスト（特に足の問題がある顧客の研究で認定された販売スペシャリスト）を採用している靴店で見つけることができます。 これらは、あなたが着る多くの靴で使用できます。

   考慮事項

   • 糖尿病がある場合は、痛みを軽減する治療の種類と靴について医師に相談してください。 関節リウマチまたはループスに苦しんでいる場合は、全体的な治療に倒れたアーチ療法を含めるように医師に依頼してください。