親指の痛みを引き起こします

「トリガー親指」とは、親指が曲がった位置にロックされる状態です。重症度は各人によって異なります。したがって、考慮すべきいくつかの治療モードがあります。この状態はしばしば痛みを伴い、仕事、趣味、または定期的な日常活動における繰り返しの握る行動のために手を使う患者に見られます。親指の機動性と痛みの喪失を抱えている懸念については、医師に相談してください。

1. 原因

   • あなたの手には、一連の筋肉、骨、腱、靭帯、および毎日使用される多くの種類の微細な運動能力を手でできる神経があります。摩擦による一定のひずみは、その経路に沿って引っ張られたときに腱の自然な滑走を防ぐ腱に結節を形成する可能性があります。刺激は腫れを増やす可能性があり、それが指のロックにつながる可能性があります。これは、関節リウマチ、電動工具の頻繁な使用、さらには長時間ステアリングホイールを保持する結果として発生する可能性があります。

   症状

   • トリガーの親指状態を持つ人は痛みがあり、親指を曲げるときにクリックすることに気付くかもしれません。親指をトリガーしている場合、親指が伸びると痛みが最悪になる可能性があり、親指が曲がったときに安心します。結節が炎症を起こした場合、指は曲がった位置に閉じ込められ、結節を過ぎて自由にしてまっすぐな位置に戻ることができません。親指をまっすぐにしようとすると、痛みが増加します。

   痛みセンター

   • トリガーフィンガーから発生する痛みは、しばしば腱を囲む鞘の狭窄から引き起こされます。ほとんどの場合、結節は手根管症候群のように手に走る神経の中央値に影響しません。痛みはほとんどの場合、親指の肉のセクションが手と手首を結びつける手の基部にあります。あなたはこの地域、そしておそらく結節でさえも優しさを感じるでしょう。指が施錠された位置に入ると増加する軽度の慢性痛を経験するかもしれません。

   治療

   • トリガーの親指のケースが重度でない場合は、指を元に戻すことができるはずです。時間が経つにつれて、アクティビティを調整しないと、結節のサイズが大きくなり、ロックにより多くの試合を作成します。大きな結節が大きいと、それを元の位置に戻すと、より困難で痛みが生じる可能性があります。引き金に苦しんでいる人は、手を休ませ、副子を使用して指を伸ばしたままにすることをお勧めします。マッサージは痛みを助けるかもしれませんが、炎症を軽減しません。イブプロフェンは、腫れを支援するよう医師から助言され、ステロイド注射も処方される場合があります。これらも痛みを軽減します。あなたのケースが重度になった場合、結節を除去するために手術が必要になる場合があります。

   リハビリテーションと予防

   • トリガー親指を開発すると、進行をより深刻な状態に止めることは困難です。握りやすい動きを可能な限り減らします。親指がその機動性を維持するのに役立つ指の運動について医師に尋ねてください。あなたがたくさんの握りしめをするとき、あなたの手を休ませて、それを氷に浸し、その後の温水をします。これにより、最初に腫れが減り、次に循環が促進されます。朝の温水浴は、その日の活動のために親指を準備するのに役立ちます。痛みを軽減するために、すべてのオプションについて医師と話し合います。