脱臼した肩甲骨をどのように移転しますか？

メイヨークリニックによると、肩甲骨の一部を構成するカップ型のソケットから腕が飛び出すと、脱臼した肩が発生します。脱臼した肩は、離れた肩と混同されることではありません。肩は肩の伸びや裂け目の靭帯が描かれていますが、腕は肩の刃のソケットから飛び出しません。

1. あなたのオプションを考慮してください

   • 肩甲骨を自分で移動しようとするのではなく、医師に相談することは常に賢明です。緊急事態に陥っていて医師に到達できない場合は、911に電話してください。救急隊員または医師が肩甲骨を移転するプロセスを進めることができます。肩甲骨を自分で移転すると、パートナーの助けを借りて、肩甲骨が脱臼した場合に移転するか、「ポップ」する可能性がありますが、さらなる怪我の可能性と困難な回復の危険があります。

   自宅で肩を移動する

   • パートナーに、苦しんでいるエリアのすぐ下の上腕を保持させます。国立救急医療センターによると、パートナーは肘を90度伸ばし、痛みを経験した場合に停止して腕をそっと上下に回転させる必要があります。パートナーが腕を動かしているときに、筋肉を完全にリラックスさせてください。筋肉がリラックスしていて、パートナーが腕を非常にゆっくり回転させている限り、脱臼した肩甲骨が位置に戻ってくるはずです。自宅で肩を移動するには、医師の監督と最良の結果のためのケアが必要です。また、エリアが治癒するまで毎週の理学療法セッションが必要です。

   いつ医者に会うか

   • 脱臼が発生した直後に医師に診てもらう必要があります。これを行うことができない場合は、すぐに911に電話して、救急救命士からの指示で肩を再配置します。医師は、癒しを促進するために、移転した腕と肩をスリングに置きます。腕をできるだけ使用するように指示されます。腕を休めるように注意する場合は、2週間以内にスリングを取り外すことができるはずです。あなたの医師は、イブプロフェンのような処方強度の鎮痛剤を処方するか、市販のイブプロフェンを服用するように指示することがあります。