ヘルニアのディスクの原因

脊椎ディスクは、各脊椎椎骨の間にあるショックアブソーバーです。それは平らで丸いジェルのような嚢です。これらのディスクには、丈夫な外層とゼリーのような内側があります。これらのディスクの1つがヘルニアになると、痛みと剛性が発生します。脊椎椎間板は、年齢、外傷、過度の緊張など、多くのもののためにヘルニアになる可能性があります。一部の人々は、ヘルニアのディスクに対してより脆弱であり、深刻な外傷や緊張なしでもそれらを体験することができます。

1. 過度のひずみ

   • 重いオブジェクトを頻繁に持ち上げ、適切なリフティング技術を使用しないと、ヘルニアのディスクが発生する可能性があります。人が過度の緊張のためにヘルニアのディスクを経験するとき、それは通常、腰の椎間板で、ヘルニアになります。ただし、首のディスクとミッドバックは、過度の緊張のためにヘルニアになる可能性があります。

   外傷

   • 自動車事故は、特に首のディスクの一般的な原因です。人の車両が後端になると、彼または彼女の頭と首がしばしば前に飛び、これはヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。悪い転倒も、特にかなりのねじれが関係している場合、ヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。スポーツの怪我は、特にサッカーやホッケーなどのコンタクトスポーツ、特にヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。原因の重症度に応じて、複数のディスクがヘルニアになる可能性があります。

   年齢

   • 年齢が上がるにつれて、ディスクは自然に退化します。この変性により、脊椎ディスクを所定の位置に保持する靭帯が弱くなります。これらの靭帯が弱くなると、ディスクをサポートすることができず、これはヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。退化が始まると、小さなひねりや緊張でさえ、ヘルニアのディスクや、場合によってはいくつかのヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。

   脆弱性

   • 一部の個人は、ヘルニアのディスクに対してより脆弱です。単純な落下、軽微な緊張、または間違った方法をひねるだけで、ヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。椎間板ヘルニアの家族の歴史を持つ一部の個人は、重大な外傷、緊張、または高齢の場合でもそれらを体験する傾向があるかもしれません。

   変性椎間板疾患

   • 変性椎間板病は、椎間板ヘルニアの一般的な原因です。この病気は、ほぼあらゆる年齢で椎間板ヘルニアを引き起こす可能性がありますが、中年および高齢者に影響を与える傾向があります。この病気のある人は、脊椎椎間板への血液供給が少ないため、軽傷から回復することはできません。この病気は、脊椎椎間板を自分で修復することができないため、ヘルニアの椎間板を引き起こす可能性があります。変性椎間板病は、腰の椎間板に最も影響を与える傾向がありますが、すべてのディスクに影響を与える可能性があります。この病気の人は、しばしば時間の経過とともにいくつかのヘルニアのディスクを経験します。