肩の骨棘を除去する方法

肩の骨棘とは

骨棘は、骨に対するストレスの反応として骨表面に形成される増殖物です。肩の骨棘は主にローテーターカフが骨に摩擦することで生じます。繰り返しの動作により骨が徐々に損傷し、体は損傷部位を修復しようとして新たな骨を付加します。これが骨棘です。痛みが強くなり、可動域が制限される場合は、外科的除去が検討されます。

対処法と治療ステップ

1. 抗炎症薬の服用
   イブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）で痛みと炎症を抑えます。
2. ステロイド注射
   ステロイド注射は骨棘が引き起こす炎症を軽減し、痛みを和らげます。
3. 外科的除去の相談
   骨棘は手術でしか除去できません。整形外科医に手術の可否やリスクを相談しましょう。
4. リハビリテーション
   手術後は理学療法で肩の筋力を回復させ、可動域を取り戻します。

適切な治療とリハビリを組み合わせることで、肩の機能回復と痛みの軽減が期待できます。