エアキャストの指示
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必要なもの
- ソックス
- gel innersole
- ハンドバルブエアポンプ
- スニーカー
手順
-
- 1
靴下を足に置き、裏地材料の下にあるエアキャストブーツの底にジェルインロールを挿入します。かかとを空中キャストに戻します。
- 2
エアキャストライニング材料を完全に展開します。足の両側の両手の裏地材の端を握ります。右手の裏地をすねの上に折ります。左手の裏手を、すねを覆う裏地の最初の層の上に折り畳みます。
- 3
あなたのすねと足を覆う裏地材料の上にフェイスプレートを置きます。エアキャストストラップをフェイスプレートの上に引っ張ります。スニーカーをもう一方の足に置きます。
- 4
エアポンプ電球の先端を、足首の上のエアキャストの後ろにある2つのエアセルポートの1つに押し込みます。エアセルのポケットが脚にぴったりと感じるまで、電球を繰り返し押し下げます。残りの空気細胞について繰り返します。
- 5
負傷した足をまっすぐに保ち、負傷した足は空中に歩いているときはいつでも斜めに指摘されています。
- 1
