腱膜手術の代替

腱膜は、足の親指の基部の外側で骨の隆起が成長するときに発生します。この骨の成長は大きくなり、足の親指を他のつま先に向かって押し込み、変形させます。これは痛みを伴う状態になる可能性があり、関節が膨張します。腱膜瘤を治療および防止するための多くの非外科的オプションがあります。

1. 原因

   • バニオンのさまざまな治療法を理解するために、まずそれらの原因となるものを理解します。腱膜はあなたの家族の中で走るかもしれません、そして、平らな足のように、特定の足の形は、遺伝性であり、腱膜瘤を起こしやすいです。多くの女性は、不適切な靴の選択のために腱膜を発症します。これらのハイヒールのポンプは、新しいデザイナースーツでかわいいように見えるかもしれませんが、足を傷つける可能性があります。つま先に圧力をかけ、アーチサポートを提供しない靴は、腱膜瘤を引き起こすことで有名です。

   手術の危険

   • 腱膜の痛みと外観に耐える多くの人々は、単にそれらを取り除きたいと思っています。手術はバニオン治療のオプションですが、多くの場合推奨されません。他の手術と同様に、非侵襲的治療を最初に試してみる必要があります。バニオン治療の歴史と結果は十分に研究されていないため、手術の結果は予測不可能です。重症度と特定の症例に応じて、腱膜瘤で実行できる100を超える手術があります。最良の手術を予測するのに十分な研究が存在しません。合併症には、感染、神経損傷、腱膜炎の再発、腱損傷、動きの制限、痛み、関節損傷が含まれます。

   矯正装置

   • 治療オプションには、親指から圧力をかけるアーチサポートが含まれます。また、手術を避けるために腱膜を修正するのに役立つかもしれない2番目のつま先から親指を引き離すスプリントを見つけることができます。その他の製品は、食料品店や薬局で購入できます。フットケアの通路には、腱膜を保護し、それに対する圧力を和らげるモレススキンパッドが含まれています。

   履物

   • ハイヒール中毒を放棄することは難しいかもしれませんが、あなたの足はあなたに感謝します。バニオンの痛みは、より支持的な履物に切り替えることで大いに緩和されます。多くの店舗は、整形外科の問題を抱えている人のための履物を専門としています。最良のオプションは、つま先に十分なスペースがあり、低いまたは平らなかかとがある靴です。つま先で狭くなったハイヒールと靴

   痛みの緩和

   • サポート靴を履いて、さまざまな装具や治療を試したとしても、おそらく炎症や痛みがあなたの腱膜膜で燃え上がることがあるでしょう。あなたが長い間立ち上がっている状況、または正式なイベントのために不快な靴を履かなければならない状況は、あなたを痛みにさせる可能性があります。市販の炎症薬は、腫れや痛みを減らすのに役立ちます。領域を氷にすることも役立ちます。