血圧上昇の原因は何ですか？

血圧の読み取り値は、循環中に血管上に血管が置かれる圧力の量を測定します。血圧テストは、一方の数値を他方よりも読み取り、分数のように読み取られます。上部数（収縮期）は、血管に配置された最高量の力を読み取ります。一番下の数（拡張期）は、血管に配置された最低量の力を測定します。持続的な血圧上昇（高血圧）は、脳卒中、心臓発作、心不全、動脈瘤につながる可能性があります。

1. 肥満

   • 肥満の個人は、高血圧に苦しむ可能性が5倍高い。肥満の体は、心臓が簡単なタスクを実行するために一生懸命働かなければならないようにします。長期にわたる心拍数と運動不足と組み合わされて、心臓と血管に大きな圧力がかかります。

   ナトリウム毒性

   • ナトリウムが多い食事は、血圧の上昇を引き起こす可能性があります。 システム内の過剰なナトリウムは、血液を重くし、血管に大きな力を置きます。

   遺伝学

   • 高血圧の家族歴は、高血圧に苦しむ個人の確率を高めます。ほとんどの病気と同様に、高血圧は自然と養育の組み合わせに由来します。

   年齢

   • 高齢は高血圧の原因になる可能性があります。血管は年齢とともに硬化します。動脈が硬くなると、血液を体により強力に汲み上げて、血圧を上昇させなければなりません。

   ストレス

   • 長期のストレスは高血圧の要因になります。ストレスにより、体はホルモンコルチゾールとアドレナリンを放出します。これらのホルモンは心拍数を上昇させ、一貫して上昇した心拍数は血管に過剰な圧力をかけます。